Succhi di pollo anneriti succosi con spezia cajun e burro all'aglio

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Suggerimenti per cucinare il pollo annerito

  1. Utilizzare una padella in ghisa per la migliore conservazione del calore.

  2. Pat pollo a secco per aiutare le spezie ad attaccare e formare una crosta.

  3. Non spostare troppo il pollo mentre si brucia.

  4. Regola Cayenne in base alla tolleranza delle spezie.

  5. Lascia riposare il pollo prima di tagliare per trattenere i succhi.

  6. Tagliare il pollo sottile per sandwich, avvolgimenti o insalate.

  7. Aggiungi l'aglio o il burro di erbe per un sapore extra.

  8. Cuocere a 165 ° F (75 ° C) temperatura interna per la sicurezza alimentare.

  9. Fai una miscela di spezie extra e memorizza per la prossima volta.

  10. Usa le cosce invece del seno per più ricchezza, se preferito.

Servilo con suggerimenti

  • Pagine di aglio o patate dolci arrostite

  • Fagiolini al vapore o cavolo saltato

  • Riso cajun o riso sporco

  • Insalata cremosa di cavolo o mais

  • Nascosto in tortillas morbide per tacos piccanti

  • In cima a un'insalata di Cesare o da giardino

  • Tagliato in ciotole di grano con quinoa o farro

  • Con mac cremoso e formaggio

  • Condito con miele caldo o mayo di chipotle

  • Servito freddo in un panino con slaw

 

FAQ

D: Posso farlo con le cosce di pollo?
UN: SÌ! Le cosce sono più succose e funzionano altrettanto bene, basta regolare i tempi di cottura.

D: Il pollo annerito è piccante?
UN: Ha calore da Cayenne, ma puoi ridurlo o omettilo per una versione più mite.

D: Ho bisogno di una padella in ghisa?
UN: È l'ideale, ma qualsiasi padella antiaderente o in acciaio inossidabile funzionerà.

D: Posso grigliare invece di Pan-Sear?
UN: Assolutamente-griglie di pollo annerite magnificamente a fuoco medio-alto.

D: Posso prepararlo per la preparazione dei pasti?
UN: Sì, si mantiene bene in frigorifero per un massimo di 4 giorni e si riscalda facilmente.

D: Come posso evitare un gusto bruciato amaro?
UN: Non lasciare che la padella faccia troppo calda ed eviti di bruciare le spezie: è la migliore.

D: Posso congelare il pollo annerito?
UN: Sì, porzioni cotte e raffreddate con congelamento in contenitori ermetici per un massimo di 2 mesi.

D: Quale olio è meglio usare?
UN: Oli da calore alto come olio d'oliva, olio di avocado o olio di canola funzionano bene.

D: Posso rendere questa ricetta senza latte?
UN: Sì, basta omettere il burro finale o utilizzare un'alternativa a base vegetale.

D: Posso usare lo sfregamento delle spezie su altre proteine?
UN: Decisamente! Funziona su pesce, gamberi, maiale o persino tofu.

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