Conseils pour faire des dîners faciles un jeu d'enfant
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Utilisez des légumes pré-coupes ou des légumes congelés pour gagner du temps de préparation.
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Tapissez votre plateau avec du parchemin pour un nettoyage plus facile.
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Mariner le poulet à venir pour une saveur et une sensibilité supplémentaires.
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Laissez toujours la viande reposer 5 minutes après la cuisson pour rester juteuse.
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Utilisez un thermomètre à viande pour éviter le poulet au trop-cuit.
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Essayez les patates douces, les carottes ou le brocoli si vous n'avez pas de courgettes.
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Ne sautez pas le pas de gril - cela ajoute cette netteté de style restaurant.
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Doublez la recette et utilisez des restes en wraps ou salades.
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Échangez des herbes pour correspondre à votre cuisine: Cumin pour le Moyen-Orient, romarin pour européen.
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Servir avec du pain croustillant ou une pincée de citron pour égayer les saveurs.
Servir avec des suggestions
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Un côté de quinoa ou de couscous
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Pain artisanal croustillant ou toast à l'ail
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Une salade verte croquante avec vinaigrette
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Asperges rôties ou haricots verts
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Un verre de vin blanc ou d'eau de citron
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Derme de yaourt ou sauce tzatziki
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Purée de patates douces pour la variation
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Pita et houmous chaud
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Herby Rice Pilaf
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Salade de concombre-tomato simple
FAQ
Q: Puis-je utiliser des poitrines de poulet au lieu des cuisses?
UN: Oui, réduisez simplement le temps de cuisson de 5 minutes pour éviter le séchage.
Q: Est-ce que ce vaisseau est conçu pour le congélateur?
UN: C'est mieux frais, mais vous pouvez congeler le poulet cuit et réchauffer au besoin.
Q: Puis-je rendre cette laiterie sans produits laitiers?
UN: Oui - Remplacez le beurre par de l'huile d'olive ou une alternative à base de plantes.
Q: Comment le rendre végétarien?
UN: Remplacez le poulet par du tofu ou du halloumi et suivez la même méthode.
Q: Puis-je préparer cela à l'avance?
UN: Absolument - assaisonner tout et stocker dans le réfrigérateur, puis cuire au moment où il est prêt.
Q: Dans quels légumes puis-je échanger?
UN: Essayez le brocoli, le chou-fleur, les champignons, les patates douces ou les haricots verts.
Q: Puis-je faire frire cette recette?
UN: Oui - Air frire le poulet à 200 ° C (400 ° F) pendant 15 à 18 minutes et rôtir les légumes séparément.
Q: Quelle est la meilleure façon de réchauffer les restes?
UN: Four ou aérien Fryer pendant 10 minutes à 180 ° C (350 ° F) pour maintenir la netteté.
Q: Dois-je retourner le poulet pendant la cuisson?
UN: Oui, retournez à mi-chemin pour même Browning.
Q: Comment puis-je le rendre plus épicé?
UN: Ajouter les flocons de poivron rouge ou Cayenne au beurre à l'ail pour un coup de pied.
